春に感じやすい体調不良
こんにちは。
3月も後半になりますが
まだまだ、寒暖の差が激しく
この季節の変わり目
体調管理が難しいでいね。
冬から春にかけて女性にとっては
様々な不調を起こします。
春に感じる不調の上位にくるのが
「肩こり」「冷え」「疲労感」です。
皆さん、このような体調不良にどのように対処してますか?
お風呂にゆっくり入ったり...ですね。
温める事か゛とても効果的な方法です。
お家のお風呂に加え
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